4 nỗi lo khi đạp xe đi làm và cách khắc phục

Ở các nước phát triển hiện nay xu hướng đi làm bằng xe đạp đang ngày càng nhận được sự hưởng ứng. Bởi đây là cách tạo ra một lối sống khỏe mạnh, mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, cũng có nhiều người băn khoăn về những nỗi lo khi đi làm bằng xe đạp. Vậy đó là những nỗi lo gì?
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra 4 nỗi lo khi đạp xe đi làm và cách khắc phục nhé.

1. Đạp xe đến chỗ làm tốn nhiều sức và thời gian để đến nơi

Nếu như nhà bạn quá xa chỗ làm thì việc đây là trở ngại rất lớn của đi làm bằng xe đạp. Bởi nó cần nhiều sức bền và tốn nhiều thời gian hơn. Để giải quyết vấn đề này bạn có thể đạp xe ở tốc độ vừa phải và không quá nhanh sẽ giúp giảm lượng lực cần đạp hơn.
Nhưng nếu bạn duy trì đạp xe đi làm khoảng 1 tuần thì thể lực và sự dẻo dai sẽ tăng lên. Từ đó đồng hồ sinh học của bạn sẽ tự điều chỉnh và quen dần.

2. Chảy mồ hôi nhiều và khó khăn khi trời mưa

Đây là vấn đề không thể tránh khỏi nếu bạn đi làm bằng xe đạp. Đối với, việc chảy mồ hôi nhiều bạn có thể khắc phục bằng cách xếp đồ mặc đi làm vào cặp, balo và mặc đồ thể thao để đến công ty tắm hoặc lau mình rồi thay đồ sơ mi. Hoặc bạn có thể mặc áo lót chống thấm mồ hôi và quần dài bó để lót rồi mặc đồ đi làm bên ngoài.
 

Đối với trời mưa thì dễ làm dơ đồ vì bùn bắn mà đi xe đạp lại khó mang áo mưa cánh dơi thông dụng như xe máy. Để giải quyết vấn đề này bạn cần mua và sử dụng áo mưa bộ có áo và quần để giúp che chắn trang phục bị bắn nước từ mọi phía. Bên cạnh đó, bạn gắn thêm tấm chắn bùn ở bánh trước và sau để giảm thiểu tối đa bùn bắn lên người.

3. Phải mang vác balo nặng, đau vai

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại xe đạp có thể gắn baga để chở đồ. Cho nên bạn không nhất thiết phải vác balo lên vai. Nếu như bạn không thích gắn thêm baga vào xe đạp thì cần phải giảm thiểu tối đa trọng lượng đồ vật để trong balo để có thể hạn chế nhức mỏi khi mang trên vai.

4. Không có làn riêng cho xe đạp sẽ nguy hiểm và dễ hít nhiều khói bụi.

Vấn đề môi trường thì chúng ta không thể khắc phục được mà bắt buộc phải làm quen. Còn đối với việc tham gia giao thông bạn nên đạp xe vào phía sát lề bên phải để tránh các dòng xe vượt tốc độ sẽ đảm bảo an toàn hơn. Đừng quên trang bị thêm khẩu trang để bảo vệ sức khỏe nhé.

Hi vọng sau bài viết này các bạn sẽ có thêm động lực khi đi làm bằng xe đạp!

Xem thêm: xe mini nhật