Hotline: 0983388185
Giỏ hàng 0 item(s)
0 item(s)
support
 

Chỉ bạn 5 điều cần chuẩn bị khi “phượt xe đạp” lần đầu

 Phượt bằng xe đạp hiện đang là một trong những xu hướng được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ.

Phượt bằng xe đạp hiện đang là một trong những xu hướng được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Hình thức phượt này đòi hỏi người tham gia phải bỏ công sức, đổ mồ hôi trên từng quãng đường nhưng cũng mang lại những trải nghiệm hết sức tuyệt vời.
Đối với những ai lần đầu đi phượt bằng xe đạp thì hãy nắm rõ 5 điều dưới đây để chuyến đi được thuận lợi nhé!

1. Bạn sẽ cần tìm hiểu rõ về quãng đường bạn sắp đi khi phượt xe đạp
Việc tìm hiểu kĩ con đường sắp sửa chinh phục đóng một phần rất quan trọng. Bởi nếu như bạn không biết chút gì về cung đường đó thì sẽ gặp khó khăn. Vì vậy, trước khi tiến hành chuyến phượt bằng xe đạp bạn hãy nhớ tìm hiểu kỹ trên quãng đường đó có khúc cua nào xấu không, chỗ nào có nhà trọ không, hay nơi sửa chữa xe đạp khi gặp sự cố không,….

2. Kiểm tra tình trạng sức khoẻ của bản thân lẫn chiếc xe đạp
Phượt đòi hỏi người tham gia phải có sức khỏe tốt thì mới có thể vượt qua được, nhất là đi phượt bằng xe đạp. Vì thế, trước mỗi chuyến đi bạn cần đảm bảo và kiểm tra tình trạng sức khỏe của bản thân để có thể vượt qua được những điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Ngoài ra, bạn cần kiểm tra tình trạng chiếc xe đạp xem chúng có đáp ứng được nhu cầu chuyến đi không.
 


3. Tập luyện để chuẩn bị trước một chuyến phượt xe đạp dài.
Một trong những điều mà người lần đầu đi phượt bằng xe đạp cần nhớ đó là tập luyện những kỹ năng đạp xe thông thường như cách đạp xe giữ năng lượng hay sức bền của bản thân. Việc rèn luyện thêm thể lực sẽ giúp bạn có thể đi một quãng đường dài hơn và nhanh hơn.

4. Nên mang gì khi phượt xe đạp?
Những thứ bạn cần mang theo khi đi phượt bằng xe đạp ngoài nhu yếu phấm thì phải trang bị mũ bảo hiểm, quần áo đạp xe, bình nước và các loại thức ăn nhanh gọn như bánh ngọt hay đồ hộp. Việc mang theo những thức ăn sẽ giúp nạp thêm năng lượng và tránh được tình trạng đuối sức, thiếu nước.

5. Lựa chọn địa điểm nghỉ ngơi, trang bị kiến thức sửa xe đạp cơ bản
Việc lựa chọn địa điểm nghi ngơi hợp lý đóng góp không nhỏ trong việc tiết kiệm chí phí chuyến đi. Tùy vào từng địa điểm bạn nhắm tới mà có những địa điểm dừng chân nghỉ trưa hay nghỉ qua đêm mà xem mình cần túi ngủ hay dựng lều. Hoặc để an toàn hơn và nơi bạn đi phượt có nhà nghỉ thì nên vào đó nghỉ ngơi. Đồng thời bạn cũng nên trang bị thêm kiến thức sửa xe đạp cơ bản và có chuẩn bị những bộ đồ nghề đa năng sửa xe đạp.

Hi vọng với những điều này sẽ giúp ích cho người mới lần đầu đi phượt bằng xe đạp. Chúc bạn có chuyến đi vui vẻ!

Xem thêm: xe đạp mini nhật mới