Hotline: 0983388185
Giỏ hàng 0 item(s)
0 item(s)
support
 

Đây chính là 5 yếu tố quyết định sự thoải mái khi đi xe đạp

 Đạp xe là một những hình thức vừa tập luyện thể thao lại vữa giúp thư gian đầu óc mà nhiều người ưa chuộng hiện nay.

Đạp xe là một những hình thức vừa tập luyện thể thao lại vữa giúp thư gian đầu óc mà nhiều người ưa chuộng hiện nay. Tuy vậy, nếu như bạn ngồi trên một chiếc xe đạp mà không thấy sự thoải mái thì có thể do những nguyên nhân dưới đây.
Hãy cũng tìm hiểu và khắc phục để việc đạp xe trở nên thoải mái nhất nhé!

1. Điều chỉnh phần chỗ ngồi
Trong sử dụng xe đạp, nếu như bạn cảm thấy khó có thể với chân xuống đất hoặc tư thế chân không cảm thấy thoải mái thì nguyên nhân chính là do phần yên xe không phù hợp.
Lúc này bạn cần điều chỉnh lại độ cao của yên xe hoặc độ nghiêng về phía trước, sau sau cho có được tư thế tốt nhất trong khi đạp xe. Trong trường hợp yên xe quá cứng bạn hãy thay thế loại khác để tạo ra sự thoải mái.

2. Tay lái xe đạp (ghi đông)
Ghi đông xe mà độ rộng hoặc độ cong của tay lái không phù hợp sẽ ảnh hưởng tới vai, tay, lưng và các ngón tay. Bên cạnh đó, nếu phần tay lái quá xa và ngón tay của bạn không chạm tới phanh sẽ rất nguy hiểm khi sử dụng xe.
Vì thế, bạn cần điều chỉnh lại phần ghi đông sao cho cảm giác tay, vai và lưng được thoải mái nhất. Cách tốt nhất bạn nên chú ý tới phần này trước khi chọn mua một chiếc xe đạp thể thao nhé.
 


3. Đệm tay lái
Việc trang bị thêm đệm tay lái không hề thừa thãi một chút nào. Vật dụng này sẽ giúp mang tới sự thoải mái cho người đi xe đạp. Vì thế, bạn có thể trang bị thêm cho xe đạp một bộ vòng đệm trên tay lái xe nhé.

4. Đeo găng tay khi đi xe đạp
Nhiều người nghĩ rằng việc đeo găng tay khi đi xe đạp sẽ không tạo cảm giác thật khi điều khiển xe. Nhưng sự thật thì không phải như vậy. Việc đeo găng tay sẽ giúp tay bạn có cảm giác thoải mái hơn khi tiếp xúc với các vật cứng trên xe như ghi đông. Đồng thời nó sẽ giúp bảo vệ bạn dưới trời nắng, trời mưa, trời rét...

5. Đi một đôi giày thoải mái
Đây chính là bộ phận trực tiếp tạp lực giúp bạn điều khiển xe đạp. Vì thế, đôi chân bạn phải có được sự thoái mái thì mới lái xe được tốt nhất. Nếu như bạn đi dép hoặc đạp xe bằng chân sẽ khiến chân bạn bị đau.
Bởi vì thế, bạn cần trang bị một đôi giày phù hợp để đạp xe. Giày dùng để đạp xe sẽ phải phù hợp với chân của bạn, ôm chân tốt và tạo sự thoải mái khi đi lại trên đất. Phần đế giày có gờ cao để ôm bàn đạp tốt hơn và tạo động lực tốt trong quá trình đạp xe.

Hi vọng với những thông tin này sẽ giúp bạn có khoảng thời gian đạp xe thoải mái nhất!

Xem thêm: xe đạp điện trợ lực panasonic