Vì sao phụ nữ thích đạp xe?

Đi xe đạp không chỉ là một bộ môn thể thao được các đáng mày râu ưa thích mà ngày nay, nhiều chị em cũng rất thích sử dụng xe đạp. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vì sao chị em phụ nữ lại thích đạp xe như vậy ngay sau đây.

Ưu điểm đầu tiên khi nói đến xe đạp để chị em phụ nữ ưa thích là bởi sự gọn nhẹ và tiện lợi. Việc sử dụng xe đạp để di chuyển những quãng đường ngắn, hoặc len lỏi vào những con hẻm, khu chợ hay di chuyển trên đường mỗi khi tắc đường sẽ dễ dàng hơn nhiều. Chính vì vậy, nhiều chị em nội trợ ngày nay lựa chọn xe đạp làm phương tiện di chuyển để thay thế cho những chiếc xe máy nặng nề.

Đối với phụ nữ, việc giữ gìn vóc dáng rất quan trọng nhưng chị em lại quá bận rộn với việc công ty và gia đình, khó dành thời gian cho bản thân. Vì vậy phụ nữ luôn tìm mọi cơ hội để có thể tập luyện nhằm giữ gìn vóc dáng và tránh tăng cân. Sở hữu một chiếc xe đạp như cứu cánh của các chị em việc đạp xe trong những hoạt động như đi chợ, đón con, đi làm sẽ giúp chị em nội trợ vừa có thể giảm cân, thể dục. Nếu mỗi ngày đạp xe một giờ thì cơ thể đốt cháy khoảng 400-600 calo, giúp chị em giảm cân và sở hữu thân hình thon gọn.

Theo một nghiên cứu của Đại học Stanford việc đạp xe thường xuyên có thể bảo vệ làn da dưới những tác động xấu của tia UV, thậm chí giảm các dấu hiệu lão hóa. Trong khi đạp xe lượng oxy và các chất dinh dưỡng sẽ lưu thông đến các tế bào nhiều hơn, việc này sẽ giúp loại bỏ các độc tố có hại ra khỏi cơ thể. Không những vậy đạp xe còn giúp sản xuất các collagen trong cơ thể giúp làm giảm các nếp nhăn.
 

 

Việc đạp xe giúp tâm trạng thoải mái, vui vẻ hơn không chỉ có tác dụng đối với phụ nữ mà với tất cả mọi người. Việc đạp xe sẽ giúp cơ thể tiết ra một loại hormone giúp tâm trạng trở lên vui vẻ, hưng phấn, sống chan hòa và yêu đời hơn. Đặc biệt với phụ nữ, một tâm trạng thoải mái, vui vẻ sau những giờ làm việc căng thẳng ở công ty và công việc gia đình sẽ giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, tránh stress. Vì phụ nữ là đối tượng rất dễ bị căng thẳng, stress.

Theo một nghiên cứu của Đại học Michigan các mẹ bầu thường xuyên đạp xe đạp sẽ hỗ trợ phục hồi sau sinh nhanh hơn và làm giảm nguy cơ béo phì. Không những vậy việc đạp xe sẽ giúp tâm trạng của mẹ bầu tốt hơn trong quá trình mang thai giúp em bé phát triển trí não từ khi còn trong bụng mẹ tốt hơn.

Việc đạp xe không chỉ giúp phụ nữ trở lên vui vẻ, xinh đẹp với thân hình thon gọn mà việc vận động sẽ giúp cải thiện sức khỏe và giúp trì hoãn thời kỳ tiền mãn kinh.

Chính vì vậy, xe đạp đang ngày càng được nhiều chị em nội trợ yêu thích và lựa chọn làm phương tiện di chuyển chính. Tuy nhiên để phát huy tối đa được những ưu điểm trên bạn cần lựa chọn cho mình một chiếc xe đạp nhật chất lượng và phù hợp. Hãy liên hệ với King Bicycle, chúng tôi sẽ tư vấn giúp bạn lựa chọn chiếc xe đạp phù hợp. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không liên hệ hoặc đến cửa hàng của King Bicycle để trải nghiệm những mẫu xe đạp dành riêng cho chị em ngay thôi.

King Bicycle
Add: 643 Đê La Thành, Ba Đình, Hà Nội
Tel: 0983388185